j'ai teste...

Mercredi, j'ai pris mon tout premier cours de yoga. J'en suis ressortie enchantée, et je compte bien m'y inscrire. Nous avons alterné exercices de relaxation, de souffle, de postures... J'ai adoré. On apprend à maîtriser son souffle et à respirer profondément,...

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Je reviens d'un week-end offert par mon amoureux pour mes 30 ans. Son cadeau était donc un week-end détente, incluant une heure de massage. J'étais pressée de me faire masser, moi qui ne l'avais jamais fait et qui en ressentait le besoin. La masseuse...

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